Author Archives: Heli Tuikka

Uusi vuosi, uusi kuosi?

Joskus elämä on ihan hyvä näinkin. Ei tarvita uuden vuoden lupauksia, eikä elämäntaparemonttia. Silti usealla on mielessään uuden vuoden aloittaminen puhtaalta pöydältä. Kun katsoo taaksepäin, on hyvä olla tyytyväinen asioihin, mitä sieltä näkyy. Sillä se elämä on eletty, sillä hetkellä parhaimmalla mahdollisella tavalla. Sitä ei voi muuttaa, ainoastaan muuttaa voi sen, miten katsomme tuota aikaa. […]

Valmistuminen – matka kohti ihmisyyttä ja inhimillisyyttä.

2.12.2016 koitti päivä, jota varten olin opiskellut 3,5 vuotta. Lukenut terapiakirjallisuutta, vastaanottanut asiakkaita, istunut luennoilla, käynyt omassa terapiassa, ryhmäterapiassa, pohtinut, kirjoittanut, ajatellut, ihmetellyt, kysynyt satoja kysymyksiä. Matkustanut itseeni ja monien muiden ihmisten maailmoihin. Mielenkiintoinen matka kaiken kaikkiaan. Yhden vuoren päälle on taas noustu ja  nyt olen valmiina katselemaan maisemia uusista näkökulmista. Samalla haluan olla avoin […]

Kevät ja muutos

Vuodenaikojen vaihtelu saattaa viritellä myös ihmisen mieltä valmistautumaan muutokseen. Toista kevät piristää, valon määrä saa innostumaan ja tekemään jotain puhdistavaa. Auringon paistellessa kodin nurkkiin, saattaa joutua muutenkin pyyhkimään muutaman pölyhiukkasen sieltä ja täältä. Kaappien sisällöt ja jopa kodin sisustus saattaa mennä uusiksi. Toisille taas kevät tuo mukanaan väsymystä ja valon määrän yhtäkkinen kasvu saattaa vetää […]

Syksyn tuulia

Syksy saa monesti ihmiset liikkeelle. On halua muuttua (taas kerran), aloittaa liikuntaharrastus (miksei toinenkin), kokeilla uutta terveellisempää ruokavaliota, opiskella jotain uutta, sisustaa kotia. Tällaisia vaiheita on vuoden mittaan muutamia muitakin. Mikä meidät saa haluamaan muutosta? Milloin olisi syytä vain tehdä niitä asioita, joita on tehnyt jo pidempään ja ennemminkin? Milloin on vaihdettava todella suuntaa? Haluaisin […]

Huolia, murheita, turhia toiveita ?

Lapsena sitä usein kuvittelee, että aikuisilla ei ole huolia ja murheita. Että aikuisen elämä on helppoa, kaikkeen löytyy ratkaisu, eivätkä ainakaan möröt sängyn alla pelota. Mitä vanhemmaksi tulee ja mitä kauemmaksi nuo lapsuuden toiveet auvoisasta aikuisuudesta jäävät, sitä läheisemmäksi saa tulla sen tosiasian kanssa, että aikuisuus onkin paljon monimutkaisempaa kuin on koskaan osannut odottaa. Huolia […]

Elämä on liian lyhyt pelkkään unelmointiin

Unelmia pitää olla. Ne pitävät meidät pahimpina hetkinä jopa elossa. Syksyn pimeinä iltoina saatamme unelmoida kesän auringosta tai muistella edellisen kesän lämpöä, sen säteitä ihollamme. Unelmat vaikuttavat usein siihen, mitä kohti elämässä menemme. Joskus ne vain ovat ajatuksia ja haaveita, joista me tiedämme niiden toteuttamiseen liittyvän mahdottomuuden, mutta jokin meissä pitää niistä kiinni. Unelmamme kertovat […]

Ilman tätä olisin vähemmän ihminen

Sinulla ei ehkä ole helppoa juuri nyt ja voin vain kuvitella miltä sinusta tuntuu. Kohdatessaan vaikeita tapahtumia elämässään, ihminen usein ensin lamaantuu. Mikä siinä onkin, että kun ikäviä asioita tapahtuu, ne eivät tule tipotellen vaan kaikki ikäänkuin kasaantuu ja kaatuu päälle ? Oletko huomannut, että se on aika tyypillistä, silloin kun tapahtuu, niin tapahtuu oikein […]

Mahdollisuuksien äärellä

Jos silmät ovat sielun peili ja pelottavinta on olla näkyvä itselleen kuten Sanna Wikström/Hidasta elämää-sivustolla toteaa, niin mikä on sen pelottavampaa, kuin ihminen joka tuntuu näkevän meidän sisälle. Kun joku sellainen näkee, kuulee ja kohtaa meidät juuri sellaisena kuin me itse koemme itsemme tai vielä täydellisempänä ja parempana, me tulemme paljaiksi itsellemme. Sellaisen ihmisen kohdatessaan […]